sklep sfd

Witaj, Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza [...]

masz dopiero 16 lat wiec nie masz az tak duzych problemów na pewno ze stawami wiec polecam ci to http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

Hmmm to może wezmę za punkty http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_VITA+_DH-opis27937.html zamiast witamin olimpu i będę brał w podwójnej dawce bo mają sie licho do nich dzięki czemu zaoszczędzę na przedtreningówkę za ok 100 zł. Więc co do 100 zł bez geraminy raczej bo z tego co pamiętam nie jest zbyt zdrowa. Chcę coś nieszkodliwego dla [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html polecam te dawkowanie tylko w dni treningowe przed/ w trakcie ewentualnie po treningu 1g/10kg masy ciała a z kreatyną tak jak mówiłem wstrzymaj się przez jeszcze kilka miesięcy Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-06-05 22:08:59

jak juz tak chcesz to dziabaj 100g dziennie może coś Ci da http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html#wartosci

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html dobre pobudzenie najważniejsze:-)

gileryna, google nawet nie wie co to jest, można poszukać monostyrenianu gliceryny, on nie przeczyszcza lub produkt megabol http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html meso stary jest z 1.3 to te droższe, nowe są już bez tej sybstancji.

[...] jak waga ci spada, to znaczy ze nie spelniasz nawet zerowej podazy kalorycznej, wiec gdzie tutaj mowa o zapewnieniu dodatniego bilansu pod budowe masy miesniowej. wiec kwestia tego czy faktycznie chcesz tej odzywki czy wziac sie na serio i zaczac od talerza? z gainerow masz chocby http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] shake. Jeśli trenujesz na czczo dobrym wyjściem będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym . Po treningu od razu możesz dać gainera wliczając w bilans http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html . Pozdrawiam

Ja myśle że pomimo dołożenia bulka będziesz miał braki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

ale na tej diecie tak samo mozesz tracic wage - jak i zsykiwac wage - zaleznie od realcji: bilans z diety - zapotrzebowanie dla porownania: majac sklep rybny w centrum miasta, mozesz miec 100 klientówmiesiecznie i zarabiac, albo miec 100 klientów miesiecznie - i tracic / bankrutowac. wszystko zalezy od tego czy przychód jest wyższy niz rozchód [...]

znajomy poleca ten specyfik do mojego cyklu http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Estro_block-opis27028.html czy jest sens kupowac to czy kasa w bloto ?

W soji muszą być dodatki bo sama podle smakuje mozesz zerknąć sobie na http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Pro-VX_Protein-opis29037.html białko z soji grochu, ryżu i otrębów.

[...] sie na tempo regeneracji, idac tym tropem w naszej potreningówce POST od ALLNUTRITIOn masz dodatek 200mg kofeiny w suplemencie wlasnie po wysilkowym. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html dla dla wielu jest wlasnie ciekawostka, dobrze sie przyjmie dla osob trenujacych rano i po treningu pracujacych, [...]

jeśli masz kase to możesz inwestować w kazeine jeśli nie to zwykłe wpc+ oliwa a najlepiej twaróg co do węgli na treningu może to być carbo tylko musi być rozrobione w innych proporcjach aby zrobić z tego izotonik ;-) polecam z leucyną http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-11-21 20:17:32

http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_RE-CON-opis27437.html

z tego detoxa jednak zrezygnuje zainwestuje w: + wit.C z cynkiem z Treca i czosnek będe sam rozrabiałnaturalnei w domu.

Bo w sante jeszcze za firme płacisz, poza tym 1-2 zł różnicy to nie jest różnica co innego gdyby jedno kosztowało 10 a drugie 20 zł https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=butter

Możesz spróbować profilaktycznie http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html